牙疼不是病疼起来要人命，这是很多人都有的感受。牙疼困扰的不仅仅是小孩子，几乎所有年龄的段的人都会饱受牙齿疼痛的困扰，那么有什么好的方法来进行缓解呢？下面我们就来告诉你，同时也教您几个预防龋齿的小方法：


　　调节牙疼的方法：

　　快速止牙痛时，上下齿的穴位是不同的。如果上齿牙痛，则应指压迎香穴位置就在鼻翼旁1厘米左右两处，按压会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效，连鼻子不通也有效。如果下齿牙痛，则左右手指相互交叉，用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸，寻找一压就有痛感之处。

　　怎么预防龋齿的发生呢

　　1、养成口腔清洁习惯，每天刷牙次数2-3次，过少和过频繁都不行，都会影响牙齿健康。

　　2、养成健康饮食习惯，多吃些清淡好消化的食物，而且不熬夜吃东西。

　　3、天生体质因素的话我们要及早的去医院进行对症治疗，慢慢的调节口腔内的酸碱平衡问题。

　　相信大家只要按照我们的方法来进行处理和预防，绝对您的牙齿不会出现任何方面的问题，您也可以教给其他人来进行。